上环术后要注意的事项有以下几点:1、注意休息,避免过度劳累,禁止过早进行重体力劳动。2、注意保暖,避免着凉。3、如果有出血的情况,可在医生的指导下服用抗生素防止感染。4、上环后每年都要进行定期的B超检查,观察宫内节育环的位置是否正常,是否有脱落。5、多吃一些补气血的食物,例如红枣,阿胶,如果有出血的情况,可以吃一些补铁的食物,防止缺铁性贫血的发生。6、禁止过早进行任何性生活。7、禁止进食生冷食物。8、如有任何不适,尽早去医院妇科进行就医。