孕妇甲减吃什么食物好

孕妇甲状腺功能减退在饮食上并没有特殊的要求，因此只要均衡膳食营养、不要偏食、保证碘的摄入量即可。
部分患者可能会有甲减后不能吃碘的误区，但实际上若患有甲状腺功能减退时孕妇应每日摄碘量保持在230微克，防止摄碘不足导致胎儿智力与神经发育迟缓。
同时，孕妇在怀孕期间还应积极食用新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、菠菜、青菜等，以保证充足的维生素。每日还可饮用牛奶、豆浆，食用鸡蛋、牛肉、黄豆等高蛋白食物，以有助于胎儿的生长发育。