甲亢要多吃高热量的食物,和高蛋白质的食物,这样有利于病情的恢复,不要吃含碘量比较高的食物。甲亢患者主要表现为高代谢症状,如饥饿、乏力、劳累、身体消瘦、心率快等,甲亢患者代谢快,消耗多,所以要多进食一些高热量、高蛋白、高维生素的食物,多进食清淡含维生素高的蔬菜、水果,主要补充B族维生素和维生素C。适当增加豆制品如豆腐,杂豆等,可摄入营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。每日给予足够的碳水化合物,如米饭、面条、馒头等,少食多餐。