半月板损伤膝盖内侧肿如何消肿

半月板损伤后出现膝盖内侧肿胀，一般情况下是关节内出血造成的血性积液，如果疼痛肿胀很明显，可以进行穿刺抽吸后加压包扎。同时可在医生指导下使用消炎止痛药物，帮助关节积液吸收，还可促进局部肿胀消退。
损伤早期可以进行局部冰敷，有利于减少关节内的渗出和再次积液。同时还要做好卧床休息，患侧肢体抬高，同时进行踝关节屈伸功能锻炼，有利于消肿。当肿胀发生一周后可进行热敷，但是在热敷时需要注意避免烫伤。
如果肿胀反复出现而且比较严重，则需要在医生无菌操作下，将关节内的积液抽出化验，帮助进一步诊断，除外一些特殊疾病。