中医治疗焦虑有什么方法

焦虑在中医中归属于不寐和郁证范畴，属于情志类疾病，与人体内脏有直接关系。按照七情与脏腑的关系，焦虑多见于心、脾、肝、胆脏腑疾病。
心脾两虚者可见到焦虑的同时伴随心悸胆怯，多思善疑，面色无华，食欲不振等，可内服中药补心健脾。肝主舒畅情志，肝气郁结者常可导致抑郁焦虑，且有胸胁胀满，可内服中药平肝泻火；并配合针刺印堂、百会、神庭、太冲等穴位治疗。
背俞穴是分布在人体背部的穴位，五脏六腑之气皆输注于此，对整个脏器都有调理作用，可以采取刮痧背俞穴的方法辅助治疗焦虑。