宝宝胀气恢复的时间要根据胀气的原因来分析。宝宝出现胀气的症状,可能是吃奶时哭闹比较厉害,吸入过多空气到胃里,一般在半小时左右可有所好转。如果是吃了容易产气的食物,会造成胃肠功能紊乱,导致食物长时间在肠胃道滞留,如果症状比较轻微,通过对腹部的按摩或热敷,一般在两小时左右会缓解症状。如果宝宝经常发生胀气的现象,并且伴随有消化不良,必要时可遵医嘱给宝宝服用调节肠道菌群以及调理脾胃的药物,同时要改善宝宝的饮食结构和生活习惯。