话说多了嗓子哑最好的治疗方法是禁声,避免长时间说话或者是大声说话,让声带得到充分休息,病情不是很严重,就可以得到明显改善,还应该多喝一些热水,促进新陈代谢产物排出,也可以选择金银花泡水或者是胖大海泡水。病情严重的时候会发生明显的声音嘶哑以及声带水肿,应该服用药物改善,促进炎症消退,包括中成药物或者是激素类药物。中成药物可以选择清热解毒类药物,能够做到辨证论治,从根本上调理身体。日常生活中应该保持良好生活习惯以及饮食习惯,居住环境温度和湿度应该适宜。