排卵期需要根据女性平时月经周期时间长短而定,一般情况下,月经干净8-10天左右是排卵期,如果女性的月经周期规律,排卵日是下次月经来前的第14天,排卵日前5天和后4天,加上排卵日当天共10天,属于排卵期。但是有部分女性情绪波动较大或者服用某些药物以及长期饮酒等,会影响正常的排卵,导致排卵提前或者没有排卵。
如果女性月经周期不规律,可以通过排卵试纸或者去医院做B超监测具体的排卵期。有备孕打算,在排卵期增加性生活的次数,可以提高受孕几率。如果没有备孕打算,无论任何时候性生活都要做好避孕措施,避免意外怀孕。