胚胎移植后不需要长期卧床,胚胎有粘附作用,在移植后会粘附在女性子宫内膜里,女性的子宫腔属于密闭空间,所以移植后可以正常生活。但是注意避免剧烈运动,不要有性生活,不要接触有毒、有害的气体和物质,避免接触放射线,这些因素可能会影响胚胎发育。如果是正常自然妊娠,受精卵需要在子宫内游走定位,寻找合适的位置着床,一般备孕妈妈不知情,只有在月经没有按时来潮时,才会意识到怀孕。胚胎移植是由柔软的移植管运送到女性的子宫内,只要着床跟正常自然妊娠一样。