对于月经周期30天的女性,8号来月经,19号到28号是排卵期。对于月经周期规律的女性,排卵期相对比较固定,主要与排卵日有关,排卵日在下次月经来潮前的第14天,而排卵日的前5天和后4天加上排卵日当天,一共10天都称为排卵期。在排卵期同房,会增加怀孕的几率。但是月经周期不规律的女性,无法通过此种方法来推算排卵期。建议到医院做B超检测,根据卵泡发育大小来判断。如果卵泡发育到18毫米到22毫米左右,说明卵泡发育成熟,再做B超检测,没有发现卵泡,说明已经排卵,这个时期就叫做排卵期。