如何解决月经量少

月经量少一般表现为经血颜色发黑，且月经来潮时间较短，一般情况下患者可以通过改善生活方式来缓解，如少食用生冷食物，月经期注意腹部保暖，多注意休息，平时生活作息要规律，生活压力大者应该适当缓解压力，放松心情。若通过以上方法仍不缓解，应到医院检查性激素水平或B超检查子宫内膜情况明确病因，月经来潮即子宫内膜的剥脱，受性激素分泌水平变化的影响。在医生的指导下给予药物调理治疗。如果是营养不良引起的，一般补充营养即可恢复正常月经。