7个月宝宝便秘需要积极治疗,宝宝便秘可能跟日常生活习惯有一定的关系,如果已经给孩子添加了辅食,最好给孩子吃点含纤维素较多的食物,能够缓解宝宝便秘症状。平时奶粉最好不要冲得过浓,以免导致便秘情况变得更加严重。若宝宝便秘情况比较严重,可以在医生的指导下使用药物治疗,平时还需要多给孩子喝点温开水,让宝宝适当的运动一下,也可以进行腹部按摩,都能够有效的缓解便秘症状。平时最好不要经常刺激孩子的胃肠道,需要保持清淡饮食。