4个月宝宝便秘最好先带孩子去医院检查一下,如果是轻微的便秘,可以进行腹部按摩,每天顺时针按摩宝宝的腹部,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘症状,同时还可以给宝宝喝点温开水,能够让大便尽快排出。若出现了比较严重的便秘,排便困难,建议在医生的指导下使用药物调理,可以采取中医中药的方式来进行调理,同时还可以配合使用润肠通便的药物,避免情况变得更加严重。治疗期间需要调节宝宝饮食,不要经常过量食用奶粉,需要少吃多餐。