宝宝贫血怎么补

宝宝贫血可以通过以下几种食物补充：

第一、饮食上多补充蛋黄菜、米粥、菠菜、木耳、香菇，因为食物当中所含的铁元素和维生素较为丰富，可以补充宝宝体内所需要的营养成分。

第二、猪肝、鸭血、猪血、牛肉、瘦肉、鱼、虾等，也可以有效的补充体内的铁元素。

第三、如果宝宝贫血比较严重，通过饮食调节不能改善，应遵照医嘱给予补铁类的药物治疗。

贫血主要是指外周血中的单位容积内红细胞数量、血红蛋白量低于正常值，导致贫血的原因包括红细胞以及血红蛋白生成不足、溶血或者失血。