手冻了怎么办

手部冻伤了以后要根据病情分别诊治，常见的冻伤可以分为一度和二度冻伤。对于一度冻伤，建议要保持冻疮部位的清洁，同时轻柔按摩冻疮的部位，冻疮的部位可以用热水泡、用火烤。二度冻伤可以将冻疮部位放在18-25℃的温水中，同时轻柔按摩冻伤的部位，促进血液循环的恢复，然后将受伤部位用棉垫或纱布轻柔包扎。具体应对的方法要谨遵医嘱。
周围血液循环不良、缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧可加重病情。应注意保暖、保持干燥、加强营养，高蛋白及维生素丰富的饮食，坚持体育锻炼可促进血液循环。