三岁宝宝脾胃不好怎么调理

三岁宝宝脾胃不好，调理方法主要以食疗和服用中成药物为主。
食疗主要是注意宝宝的饮食，日常要让宝宝多吃一些容易消化的食物，如汤粥类、稀面条、软米饭等，不建议让宝宝吃太多生冷、油腻、坚硬的食物，这些食物对调理宝宝的脾胃没有任何帮助，反而会诱发肠胃不适。日常生活中家长也可以适当的给孩子服用一些益生菌，因为益生菌可以调理胃肠道的菌群。如果家长不注意宝宝的饮食，导致肠胃出现不适的症状，就需要服用一些中成药物进行治疗，具体的中成药物要在专业医生指导下服用。