小孩抵抗力差经常感冒怎么办

宝宝抵抗力差经常感冒，代表宝宝的免疫力低。所以要多休息，不要熬夜，保证睡眠质量。饮食上要加强营养，多吃绿色的蔬菜和新鲜水果，还要多吃含优质蛋白多的食物，增强宝宝的免疫能力和抵抗能力，防止病原体的入侵，从而预防感冒。
另外，宝宝免疫系统尚未发育健全，不能像成年人那样抵御细菌、病毒及周边的外部环境，平时要多进行体育锻炼，增强体质，预防感冒发生。经常感冒的宝宝，病情严重时要及时去医院，做一些检查，判断身体是否患有其他疾病。