小孩子肠胃不好怎么调理

小孩子肠胃不好，如果症状较轻，可以调整饮食结构，在日常生活中，可以让孩子多吃一些含膳食纤维的蔬菜，不要吃太多的高蛋白食物，吃饭时应少量多次，饮食清淡，并注意规律进食。
如果症状较为严重，就建议立即到当地的正规医院就诊，在医生指导下使用健脾养胃的药物进行调理。而且日常也可以多吃一些瓜果，例如苹果、香蕉、山楂、胡萝卜之类的食物，同时也可做体育运动，能够消耗身体的能量，能够增加孩子的食欲，也能够增强体质。