糖尿病患者可以吃红薯吗

2021-03-28 收听量:30800
吴晞 副主任医师
三级甲等 复旦大学附属华山医院 内分泌科
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糖尿病患者可以食用红薯,但需要注意其摄入量以及食用时间。红薯中除淀粉外,还含有蛋白质、胡萝卜素等营养物质,有利于为患者补充营养,并且红薯相对于米面等主食来说,其碳水化合物含量较低,但含有膳食纤维,容易产生饱腹感,能够代替主食,减少血糖的升高。因此糖尿病患者能够食用红薯。
但是红薯中仍含有较高的热量,因此,糖尿病患者不宜过多食用红薯,尤其不可将红薯熬制成粥食用。若患者血糖控制不稳定时,也应避免食用红薯,防止血糖升高。

内分泌科
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