女性吃什么补雌激素

女性吃含雌性激素较多的食物或药物可以补充雌性激素。
当出现雌激素缺乏症状后，可以在医生的指导下进行药物调理，通过药物调理能够有效的缓解雌性激素缺乏的症状，同时还可以缓解内分泌失调。日常生活中还可以进行饮食调理，比如平时可以吃草莓、蜂王浆、大豆等各种食物，均能够补充身体缺乏的雌性激素，同时还可以预防各种疾病的发生。此外，在治疗疾病的过程中还需要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，也不要暴饮暴食，保持愉快的心情。