雌激素高怎么降下来需要具体来看。如果雌激素高出正常范围很多,一般需要查明具体的原因后再进行对症治疗。常见的引起雌激素升高的原因有激素分泌功能的肿瘤,一些药物的影响等等。有激素分泌功能的肿瘤需要手术切除,药物的影响需要评估是否需要停药。此外,在月经的不同时期,雌激素水平也有很大的波动。一般在来月经第2-4天检测雌激素的基础水平。如果只是轻微的升高,不需要特殊的治疗,定期复查即可。注意避免使用可能含有性激素的化妆品,保健品等。