孕晚期饮食注意事项

处于孕晚期的孕妇在饮食方面往往需要注意很多东西。其注意事项主要包括以下几点：

1、应适当减少食盐的摄入：处于孕晚期的孕妇如果摄入食盐量过多，容易引起或加重孕妇下肢水肿的发生，也容易引起孕妇血压升高；

2、应适当减少油脂的摄入：尽量少食用动物油脂以及油炸、油煎类食物，以免油脂摄入过多而引起体重过度增加以及出现巨大儿；

3、不要进食高热量食物以及食品添加剂含量较多的食物，比如巧克力、方便面等；

4、多吃具有利尿消肿作用的食物，比如冬瓜、葡萄、西瓜等，可以缓解孕晚期下肢水肿的情况。