宝宝吃什么提高免疫力

宝宝免疫力较低，首先要注意饮食的调整，应保持营养的均衡，从饮食当中摄取各类的食物。若宝宝已经添加辅食，则可根据宝宝的消化情况，适当添加蛋类食物、奶类食物、新鲜的水果、蔬菜。此外，像米食、面食等食物也可少量添加，均衡的营养摄入不仅可以满足机体的需求，对于提高宝宝的免疫能力也有很大的帮助。
宝宝免疫力低下对于宝宝的身体会产生不良影响，例如会导致宝宝容易生病、生长缓慢。宝宝免疫力不足，可能和营养不足、缺乏锻炼、睡眠不足等因素有关。