宝宝贫血如果是单纯的营养缺乏导致的,可以在食物中适当吃猪肝、瘦肉、鱼肉、菠菜、猪血、鸡血、鸭血等,可以补充身体所需的铁元素,继而改善贫血状态。如果是母乳喂养的宝宝,还不能吃辅食,母亲适当吃这些食物,也有助于改善宝宝贫血状态。必要时,也可以适当增添富含铁元素的奶粉或者铁剂类的药物,改善贫血的情况。由于疾病的因素也可导致宝宝贫血,例如血液疾病,如果宝宝贫血严重,需要及时去医院做骨髓穿刺以及血常规等各项检查,查明病因对症治疗。