孩子贫血如果是营养性缺铁性贫血,可以在食物方面适当地吃一些红肉、猪肝、鸡肝、鸭血、猪血等,补充人体所需的铁元素,继而改善贫血。如果孩子是巨幼红细胞贫血,可以多吃富含维生素的食物以及含叶酸的食物,例如猪瘦肉、猪肝、海产品、绿叶蔬菜、谷类等。孩子贫血之后,需要去医院查明引起贫血的原因,如果是营养不均衡导致的贫血,要注意从食物方面调整改善,如果是由于疾病因素导致,需要从根本原因治疗,例如溶血性贫血、地中海贫血等。