宝宝贫血可以从日常饮食补起,例如喝奶粉的宝宝,要适当地增加含铁的婴儿配方奶粉,或者含铁、维生素的药物等,可以帮助宝宝补充铁剂,改善贫血状态。除此之外,贫血的宝宝在食物中,可以适当地吃富含维生素C以及含铁物质多的食物,例如猪肝、鸡肝、西红柿汁、鸡蛋黄、米粥、菜粥等,要让宝宝营养均衡,多样化选择食物,才可改善宝宝的贫血状态。如果宝宝贫血较为严重,还可以在医生指导下,给宝宝补充铁剂类的药物,从而改善宝宝的贫血状态。