通常若是月经规律,卵泡期即是卵泡开始生长的时期,也是子宫内膜的增殖期。而黄体期通常是指排卵日开始至下次月经来潮,这个期间,卵巢分泌的激素维持子宫内膜厚度,受精卵易发生着床,月经规律的女性排卵日发生在下次月经来潮的前14天左右,其前5后4天为排卵期,通常此时同房能增加受孕机率,但是考虑女性排卵受其他因素影响,女性在安全期避孕是不可取的,建议没有生育需求的女性在同房时候使用避孕套等方式避孕。