除了上环还有什么更好的避孕方法

除了上环，这几种避孕方式也是不错的选择：

1.男士佩戴避孕套，避孕套避孕是比较安全可靠的，而且能够预防性传播疾病，应注意在性生活全程中使用避孕套，这样才能保证避孕效果；

2.结扎，分为男性结扎和女性结扎，即输精管结扎和输卵管结扎，这是一种永久性的避孕方式，没有生育需求的夫妻可以考虑；

3.女性口服短效避孕药，避孕药的成分，主要是孕激素和雌激素，其作用机理是抑制排卵，使子宫内膜发生变化，阻碍受精卵着床，使宫颈的粘液发生变化，不让精子穿透，对女性来讲相对安全一些。