人流后子宫恢复不好的主要症状是阴道出血,或伴随腹部疼痛不适。正常来说,人流以后会出现出血症状,一般不会超过半个月,并且量是逐渐减少至干净;如果超过半个月还有阴道出血或腹部疼痛不适,就需要考虑子宫恢复不好,需要就诊做腹部彩超检查,如果排除流产不全,就说明子宫恢复不好。如果是子宫恢复不好,可以在医生的指导下使用促进子宫收缩的药物;同时需要注意饮食加强营养,多吃豆类食物,有利于补充雌激素,有利于子宫恢复正常。