腰肌劳损有哪些症状

腰肌劳损的临床主要症状为：腰部或腰骶部疼痛不适，酸痛或胀痛，可向臀部放射，常呈反复发作，活动、弯腰或腰部扭转时疼痛会加重，平卧或休息时疼痛会缓解，并且受凉受寒时疼痛也会加重。有的患者腰部会有压痛点。
腰肌劳损患者一般好发于久坐或腰部长期负重的人群，所以平常要注意休息，不可久坐或久站，尽量不要让腰部过度负荷。