在正常情况下,每月只会排出一个卵子,偶尔可能排出两个或两个以上的卵子,这是异卵双胞胎或多胎出生的原因。女性的一生中,从12岁~14岁初潮开始,一直到40多岁甚至是50岁绝经,大约有400-500个月经周期,一个月经周期排一次卵,一生就排400-500个卵子左右,但具体的情况因人而异。因卵巢功能是不可逆的,建议女性平时注意休息,合理饮食,适当运动,保护好卵巢。