颈椎退行性病变是指随着年龄的增长颈椎出现劳损从而导致的一种结构上的退变。退行性病变是否严重,取决于病变的程度。如果只是轻度的颈椎生理曲度变直、或骨质增生、椎间盘突出,而且症状不是很明显,那一般只需要日常保健就可以,可以做一些颈椎保健操或放风筝、打羽毛球等运动。如果病变的程度比较重,已经有严重的神经血管压迫了,就需要做一些针灸推拿等治疗,必要时要采取手术治疗。