有颈椎病不枕枕头好吗

对于颈椎病患者，睡觉时需要枕头。
颈椎病患者在枕头上睡得太高会导致颈椎伸直，甚至向反方向弯曲，并且会过度拉动颈背的肌肉，筋膜和韧带，从而导致颈椎变性，椎间盘突出症和韧带钙化。但是，如果不使用枕头，则很容易引起颈部向前弯曲的明显增加和明显的颈部不适。因此，颈椎病患者要枕枕头，但枕头不能过高，可以保持在8厘米左右。因为大约8厘米的枕头可以放松颈部肌肉，所以颈椎椎体上的压力相对较小，有利于睡眠，也有利于放松颈椎病患者的颈部肌肉，筋膜和韧带，并减轻椎间盘压力，有利于颈椎病的康复。