孕妇吃水果有哪些禁忌

一般情况下，孕妇吃水果是没有什么禁忌的，但是，在孕期不推荐大家食用过量或过多的种类，也不要食用一些甜度很高的水果。在孕期水果摄入一定要适量，建议孕妇每天选1-2种跟自己拳头一样大的水果，就应该够量了，摄入水果过多，体重容易增长太快。
孕期营养要均衡，补充充足的蛋白质，维生素及矿物质，适当吃一些补血的食物，多吃蔬菜和水果高蛋白食物。怀孕前4个月，应多吃一些坚果，有利于胎儿神经系统的发育。