通常情况下,目前还没有明确研究表明哪种食物可以提高卵泡质量,一般试管婴儿促排卵期间建议食用豆类、蛋、奶、肉等高蛋白食物,同时富流质饮食,以缓解由于卵巢过度刺激导致的腹水、胸水、血液浓缩等症状。另外,建议食用富含维生素的新鲜水果、蔬菜,以保证营养均衡。事实上,反映卵泡质量的主要指标是年龄,通常越年轻,卵子质量越好,相反年龄越大,卵子质量则可能会越差。所以,目前还没有哪种明确的食物可以提高卵子的质量。