高龄孕妇,在前三个月需要注意补充孕期的营养,同时还要遵医嘱使用叶酸片,防止胎儿出现血管畸形,高龄孕妇身体很容易出现各种的异常,比如糖尿病、高血压,所以饮食方面要注意,尽量以低脂、低盐、低糖为主,同时还要注意多休息,避免过度的劳累,会引起流产的情况发生。女性在35岁以上怀孕就是高龄孕妇,属于高危人群,所以在怀孕期间,一定要加强身体的护理,定期去医院做产检,了解胎儿的发育情况。避免接触放射线,以及有害的气体和物质。