卵泡期和黄体期是什么意思

卵泡期主要指在月经结束之后到排卵日这段期间，因为子宫内膜在雌激素的影响下会迅速的增殖，还属于子宫内膜增殖期。黄体期主要指排卵日到下次月经来潮的这段期间，黄体主要刺激卵巢分泌黄体激素，可以维持子宫内膜的增厚。女性在黄体期时会不断的分泌孕激素，这样可以调节女性体内的各种激素水平保持在平稳的状态。
女性如果有生育要求，可以选择在排卵期时同房，这时受孕的几率会比较高。如果没有生育要求，平时在同房时要做好避孕措施，防止意外怀孕。