胚胎移植后女性要注意适当的卧床休息,便于受精卵的着床,同时不要剧烈运动以及同房,另外,在饮食上要均衡营养,尽量保持饮食的多样化,适当增加新鲜果蔬的摄入,注意保暖,避免受凉感冒,时刻关注自身变化,若是发现阴道异常出血及时就诊,半个月之后进行复检,查看胚胎是否移植成功。除此之外,女性不要给自己施加较大的精神压力,放松心情,保持良好的生活习惯和规律的作息时间,适当进行散步、轻柔瑜伽等运动,提高自身身体机能。