晒得皮肤发红而且痛,有可能是日晒伤导致,又叫日光性皮炎,可以用冷水或放进冰箱冷藏过的布弄湿被晒伤的皮肤。这能减轻晒伤部位的疼痛和灼热感。服用布洛芬、阿司匹林等消炎药,能消肿、消炎,及减轻晒伤引起的疼痛。服用药物时,必须遵循医嘱。过度晒太阳后,这些液体能帮助补充身体水分,减轻晒伤引起的疲劳。把芦荟擦在被太阳晒伤的皮肤部位。这些产品能减轻皮肤发红的现象,并舒缓发炎的皮肤。淋浴能促进皮肤血液循环,使皮肤更快康复。 尽量让皮肤风干,帮助皮肤吸收更多水分。