皮肤瘙痒症一般是没有办法自愈的。皮肤瘙痒症是指没有原发性皮肤损害,而仅有皮肤自觉瘙痒的皮肤病,在治疗皮肤瘙痒症时,首先应寻找并去除病因,针对原发疾病进行治疗。如果是皮肤干燥引起的,要做到保湿,尽量少洗。过度地洗涤会破坏皮肤屏障,引起皮肤干燥,容易引起瘙痒,做到以上方法基本上可以避免瘙痒。可以在医生指导下口服一些安定类、催眠类的药物,联合抗组胺药物或外用止痒的药膏进行治疗。而在治疗期间注意个人卫生,可以多吃一些富含维生素的食物,少吃辛辣刺激性的食物。