可以将维生素E溶解在乳剂或者霜剂里面使用,因为配合乳剂或者霜剂中的其他成分,同时使用可以起到美白保湿的效果.如果只是单纯的用维生素E或者维生素A,在皮肤上并不会明显的吸收,也不会起到比较好的治疗效果。另外在饮食上可以多吃一些维生素C和维生素E的食品,不仅可以起到抑制黑色素的形成,还可以起到抗氧化和美白的功效。同时需要做好防晒工作,外出时可以佩戴防晒物品或者涂抹防晒霜,防止与紫外线直接的照射。并多给皮肤进行补水,平时生活中也要避免长时间熬夜。