孕妇怀孕期间,人体会出现激素水平变化及解剖结构的变化,肠蠕动会减少,肠道的张力会减弱,再加上活动减少,进食蔬菜水果比较少,都会造成孕妇便秘。患者可以采取适度的活动促进肠道的蠕动,选择补钙产品时,要注意选有润滑肠道作用的,以免加重便秘,还要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜水果,保持良好的心情和睡眠。还应注意尽量不要随意使用通便药物,以免造成药物不良反应,