初期孕妇可以吃柚子吗

2020-11-04 收听量:33440
周海斌 副主任医师
三级甲等 山东大学齐鲁医院 妇产科生殖中心
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怀孕初期是可以吃柚子。
柚子中含有丰富的多种维生素和有机酸,女性在怀孕早期会有明显的早孕反应,导致食欲下降,吃柚子后可以改善胃口,提高食欲,使胃口逐渐好转。女性怀孕后吃柚子还可以提高女性的身体免疫力,预防感冒等疾病。同时,柚子中富含维生素P,能够强化皮肤毛细孔,修复受损的皮肤组织。
但是,柚子属于寒凉的水果,所以女性在怀孕期间不可过多食用,如果过多食用会出现胃肠道反应导致:腹泻、腹痛等不良症状。另外女性在早孕期间饮食要多样化,避免引起营养不良,影响宝宝发育成长。

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