孕中期吃什么水果好

怀孕中期多吃一些补充孕妇营养的水果比较好，怀孕中期多吃一些富含维生素的水果比较好，比如香蕉、奇异果、苹果、火龙果等，但是同时也要注意这些水果，最好都是新鲜的，其实最好的是吃应季的水果。怀孕期间是不可以过多的食用寒性水果的，这些水果是会引起孕妇不适，甚至流产的。
除了水果之外，孕妇还要多吃蔬菜，从而促进肠蠕动，以免引起胃肠道不良症状。孕妇期间是不需要吃太甜的食物的，以免引起糖尿病。