大姨妈来之前症状

在经期来之前白带有明显变化，最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多。可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经。月经干净后，子宫与阴道的血流量恢复原状，白带也减少。有部分女性还会出现一些经前综合症，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活。
建议女性在月经期间要注意适当的调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该注意保持充足的睡眠，注意保暖避免着凉。