半夜胎动厉害怎么回事

女性在怀孕期间出现胎动频繁，并且在注意休息后没有明显改善，应该是胎儿在子宫内缺氧的可能性比较大。即使是晚上，如果观察1-2小时左右没有明显改善，需要及时到医院看医生进行检查，包括B超检查胎盘与羊水情况，是否有脐绕颈或者脐带受压，必要时结合胎心监护，明确原因再进行针对性治疗，尤其在孕后期，要每天数好自己的胎动。要注意合理的饮食，多吃些蔬菜和水果，多喝些牛奶等高蛋白的食物，也要进行一些有氧的运动来增强体质，保证胎儿的健康成长。