月经前乳房胀痛怎么缓解

月经前乳房胀痛多属于正常的生理现象，是因为月经周期，雌激素、孕激素等性激素的波动造成的。有的人在来月经前还会出现头疼、嗜睡等情况。一般等月经来潮后，乳房胀痛的情况就会好转和消失。
这种情况，多不需要特殊处理，如果疼痛明显，在除外乳腺疾病的情况下可酌情使用止痛药。如果乳房疼痛的情况跟月经无关，而且用手摸乳房可以摸到硬的肿块，需要及时去血管乳腺外科就诊，避免遗漏乳腺的相关疾病。