子宫内膜异位怎么调理

子宫内膜异位是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见的妇科疾病，要根据病情的轻重，患者的年龄和生育情况采取不同的治疗方案，包括激素治疗、非激素治疗、药物治疗、手术治疗。
患者应注意清淡饮食，均衡营养，禁食辛辣寒凉刺激性食物，适当进行体育锻炼，调整自己的情绪，努力保持一种愉快乐观的态度。