子宫内膜异位症如何调理治疗

子宫内膜异位症患者的调理方案具体如下：

第一，饮食上尽量避免食用寒冷、辛辣、油腻的食物，可以多吃有助于保养子宫的食物。

第二，月经期间要严禁性生活，以免经血逆流。平时也要避免多个性伴侣或性生活不洁，以免细菌上行感染。

第三，没有生育需求的男女双方，同房时要做好有效的避孕措施，以免意外怀孕后，反复进行刮宫或人流对子宫内膜造成损伤。

第四，适当增加运动锻炼，促进机体血液循环，也可以通过拉伸运动缓解疼痛。