孕晚期小腿抽筋是什么原因引起的

孕晚期孕妇抽筋的最常见的原因是缺钙，孕中期之后，随着胎儿的发育，对母体钙的需求量也增加，孕期应常规补充孕妇钙。其次可能是劳累所致，如患者体重肥胖，或者走路时间较长，小腿负荷加重，肌肉疲劳导致。
解决的方法包括：1.抽筋时腿尽量伸直，家属帮助脚踝呈90度角，脚尖向心方向轻掰；2.家属协助按摩小腿后面的肌肉以减轻疲劳；3.调整饮食，吃些牛奶、鱼虾、鸡蛋，补充钙剂；4.晒晒太阳，适当户外活动，帮助钙的吸收；5.有条件的可以穿弹力袜，按照说明书穿脱。